Schärfe deine Sinne und reduziere deinen Streß
+++ Es geht wieder los - zunächst mit Freiluft-Events in kleineren Gruppen (siehe auch Infos unten)! +++
+++ Aktuelle Info zu diesem Event: Dieses Event findet im Landkreis Esslingen satt. Aufgrund der aktuellen Corona-Situation in dieser Region, findet dieses Event leider nicht statt. Mit der herzlichen Bitte um Verständnis! +++
Es gibt kaum einen besseren Ort zum Abschalten und Auftanken als den Wald! Stress wird reduziert und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt. Waldbaden ist viel mehr als Spazierengehen! Beim Waldbaden - oder wie die Japaner sagen beim »Shinrin-yoku« genießen wir die Natur in vollen Zügen und ganz bewusst. Der Weg ist das Ziel. Das hat einen wunderbaren Effekt auf den Körper, den Geist und die Seele. Wir erleben den Wald mit all unseren Sinnen, als würden wir ihn zum ersten Mal betreten oder entdecken Altbekanntes ganz neu. Wir schöpfen Kraft für den Alltag.
Wir lauschen, schauen, spüren, riechen und fühlen. Wir tauschen uns aus, wir schweigen. Wir bewegen uns achtsam, wir rasten und halten inne. Wir fassen auch einen Baum an, also das Klischee wird bedient :-) Wir schärfen unsere Sinne, denn das kann man genauso trainieren wie das Gedächtnis oder die Muskeln. Dadurch fällt es leichter unterschiedliche Impulse zu filtern, klarer zu bewerten und wichtige von unwichtigen Informationen zu trennen. Eine bessere Wahrnehmung vertieft dein Leben und macht dich feinfühliger.
Waldbaden bringt dich in die Ruhe, fördert deine Konzentration, entspannt, schärft deine Sinne, du kannst tiefer atmen, deine Stimmung hellt sich auf, du gewinnst an Lebensenergie und stärkst dein Immunsystem!
Niemand muss sich erklären, wenn er nicht alles mitmacht. Alles darf sein - nichts muss sein! Lass deine Sorgen im Wald hinter dir und finde zurück zu deinen Wurzeln.
Damit du danach auch alleine zum Waldbaden gehen kannst, bekommst du im Anschluß eine kleine Broschüre mit detaillierten Anleitungen.
Enthaltene Leitungen:
- Begrüßung, Organisation und Begleitung durch singles-but-looking.de
- geführte Tour durch den Wald, max. 2-3 km, je nach Tour mit wenigen oder keinen Steigungen
- Broschüre mit Anleitung zum eigenständigen Waldbaden
- Interessante Erfahrungen in kleiner Singlegruppe
Es geht wieder los...
...mit den Events von Singles-but-looking.de! Die Corona-Verordnungen ermöglichen, dass wir im öffentlichen Raum wieder mit kleiner Personenzahl gemeinsame Unternehmungen machen können. Auch Veranstaltungen in geschlossenen Räumen wären unter bestimmten Bedingungen möglich, wir werden aber grundsätzlich sehr vorsichtig agieren und nur Events im Freien durchführen (in kleinen Gruppen bis zu ca. 10 bis 15 Personen mit z.B. Waldbaden und Wanderungen o.ä.).
Bitte habt Verständnis, dass die Gruppen noch klein gehalten werden und übliche Begrüßungsrituale wie Begrüßungsgetränk (etc.) erstmal entfallen. Wir bitten außerdem, von Händeschütteln und Umarmungen abzusehen und die geltenden Abstandsregeln einzuhalten. Die Benutzung eines Mundschutzes stellen wir frei, da wir uns in der freien Natur bewegen, wird immer genügend Abstand möglich sein.
Bitte komme nicht zum Event, wenn du dich krank fühlst. Solange Corona aktuell ist (Infos zu "Corona" findest du
hier), kannst du am Eventtag bis 10 Uhr krankheitsbedingt absagen und bekommst von uns einen entsprechenden Gutschein für ein anderes Event. Die entsprechenden Rücktrittsbedingungen für sonstige Absagen findest du weiterhin in den AGBs (siehe Buchungsanfrageformular). Wir bemühen uns weiter um eine gleichmäßige Buchung Männer/Frauen, können dies aber aufgrund der kurzfristigen Absagemöglichkeit nicht garantieren.
Danke für dein Verständnis. Wir freuen uns auf dich!
Die Anmeldung zu Single-Events ist registrierten Mitgliedern vorbehalten. Jetzt